Este meu texto responde à pergunta sobre quem pode aplicar o Reiki, enfatizando que, embora a capacidade seja inerente a todos, é a iniciação correta e o acompanhamento do Mestre que permitem a sua aplicação consciente e eficaz. Sérgio Silveira defende que a capacidade de aplicar o Reiki é universal, mas necessita de ser ativada e orientada por um Mestre através de um processo formal e contínuo.

I. O Processo de Iniciação (Grau I)

O primeiro passo é o ritual de iniciação ou sintonização do Grau I, que visa despertar e ampliar a força energética vital do indivíduo.

• Capacidade Inicial: Qualquer pessoa possui a capacidade de aplicar o Reiki ao próximo.

• Função do Ritual: Os rituais de iniciação servem para sintonizar as energias do estudante e permitir-lhe o acesso a um fluxo contínuo e maior de energia.

• Procedimento: O Mestre realiza o ritual individualmente, usando símbolos e mantras (vibrações sonoras), impondo as mãos em forma de concha e visualizando símbolos secretos a entrar no corpo do iniciado (que está sentado de olhos fechados).

II. O Papel Essencial do Mestre (Sensei)

O Mestre de Reiki não é um "ser iluminado", mas sim um instrutor e guia que evoluiu através da prática e decidiu ensinar.

• Direcionamento de Energia: O Mestre é quem sabe direcionar corretamente as energias do Reiki para o corpo dos estudantes.

• Aulas de Apoio e Acompanhamento: O autor considera as aulas de apoio e de acompanhamento após o curso uma parte fundamental e obrigatória.

  • Objetivo: Promover a autoconsciencialização, a partilha de experiências, a descompressão e a sensação de conforto.

  • Prática: Os alunos aprendem a fazer a autocura e a aplicação a outros, praticando o toque e as posições corretas das mãos.

III. O Requisito para a Aplicação Consciente

Em suma, Sérgio Silveira afirma que o Reiki, sendo "cura, luz, o que é puro", não pode ser alterado na sua essência e a sua aplicação requer disciplina e rigor.

Quem pode aplicar o Reiki?

"Todos, desde que sejam orientados, ensinados corretamente pelos seus mestres e durante um período adequado para a absorção de todo o conhecimento e prática da aplicação de energias a outros. Só aí é que o aluno passa a poder aplicar aos outros de uma forma consciente. De outra forma não é possível."

O texto é um resumo de uma iniciativa e investigação de Hallie Armstrong, Kylie Study et al. (2019) que visa a integração de serviços de medicina alternativa – especificamente o Reiki – no tratamento de mulheres com sintomas do trato urinário inferior (STUI). O foco está na necessidade de estratégias complementares e não invasivas. Esta investigação descreve o potencial e a implementação de terapias alternativas, como o Reiki, como complemento aos tratamentos convencionais para mulheres que sofrem de sintomas do trato urinário inferior (STUI), visando a melhoria da qualidade de vida.

I. O Contexto dos Sintomas do Trato Urinário (STUI)

• Definição: O STUI engloba um grupo urológico não específico de sintomas, com alta incidência e impacto negativo na qualidade de vida.

• Tratamento Típico: Envolve geralmente estilo de vida, medicamentos e/ou intervenção cirúrgica.

• Necessidade: Devido ao impacto persistente, são necessárias estratégias adicionais para a redução dos sintomas. A adição de tratamentos não farmacológicos e não invasivos é crucial.

II. A Iniciativa de Medicina Alternativa (Beaumont Health)

O estudo descreve um programa que integra terapias complementares num sistema de saúde.

• Programa: Estabelecido em 2004 no Beaumont Health, oferece uma variedade de serviços alternativos.

• Serviços Oferecidos: Acupuntura, Yoga, Reflexologia, Reiki, Naturoterapia.

• População: Pacientes internadas e ambulatórias em três hospitais.

III. O Papel Específico do Reiki

Num dos hospitais do sistema Beaumont Health, as pacientes com doenças urológicas receberam a intervenção específica do Reiki.

• Intervenção: As pacientes receberam duas sessões complementares de Reiki como parte de um programa voluntário.

• Propósito (Terapêuticas Alternativas): Estas terapias visam:

  • Fornecer alternativas às pacientes.

  • Capacitá-las a assumir o controlo do seu próprio corpo e saúde.

  • Otimizar o bem-estar das mulheres.

• Objetivo Principal: Avaliar a qualidade e analisar os resultados de estudos clínicos que utilizam terapias de campo biológico (biofield therapy), focando-se no tratamento sem contacto físico.

• Contexto: As terapias alternativas, como as de campo biológico, têm o potencial de fornecer evidências para efeitos promotores da saúde e sugerir mecanismos de cura que estão além do atual entendimento da biomedicina.

II. Metodologia do Estudo

Os autores realizaram uma revisão sistemática e uma meta-análise de ensaios clínicos controlados:

1. Identificação de Artigos: Pesquisas em bases de dados e listas de referência.

2. Critérios de Inclusão: Foram incluídos estudos que satisfaziam critérios rigorosos, sendo o mais importante o uso de tratamento sem contacto físico.

3. Avaliação: Os artigos foram avaliados quanto à qualidade do relatório e do design (projeto) de pesquisa.

III. Resultados-chave

Heterogeneidade de Pesquisa

Os 28 estudos iniciais revelaram uma acentuada heterogeneidade (heterogeneidade acentuada) em aspetos como:

• Condição tratada.

• Número e duração dos tratamentos.

• Natureza do grupo de comparação.

• Medidas de desfecho (resultados).

Eficácia Reportada nos 18 Ensaios de Alta Qualidade

• 12 dos 18 ensaios (cerca de 66%) reportaram pelo menos um resultado benéfico e estatisticamente significativo.

• Exemplos de Terapias Benéficas (com pelo menos 1 resultado positivo):

  • Toque Terapêutico (7 ensaios)

  • Qigong Externo (3 ensaios)

  • Reiki (1 ensaio)

  • Toque de Cura (1 ensaio)

IV. Conclusão do Estudo

A conclusão principal do estudo aponta para duas observações cruciais:

1. Inconclusividade Robusta: A natureza de estudo-piloto da maioria dos ensaios controlados de terapias de campo biológico sem contacto impede a extração de conclusões robustas e definitivas.

2. Favorecimento da Pesquisa: O facto de dois terços dos estudos de maior pontuação terem demonstrado eficácia parcial (pelo menos um desfecho positivo) favorece a continuidade dos esforços de pesquisa. Esta investigação é valiosa para a compreensão da natureza e base fisiológica da cura.

O artigo apresenta uma revisão da literatura sobre a utilização de Terapias Alternativas e Complementares (TCA) para gerir a ansiedade em pacientes antes de serem submetidos a anestesia geral.

I. Objetivo e Metodologia da Pesquisa

• Objetivo: Verificar o alívio da ansiedade em pacientes que se preparam para a anestesia geral através do uso de TCA.

• Metodologia: Foi realizada uma extensa revisão bibliográfica em várias bases de dados médicas e académicas.

Bases de Dados Consultadas:

• Pub Med

• Google Scholar

• Pro Quest

• Cochrane Library

• CINAHL (Índice Cumulativo de Literatura de Enfermagem e Medicina Aliada)

• MEDLINE (Medical Análise de Literatura e Sistema de Recuperação Online)

• Science Direct

II. Conclusão da Revisão Bibliográfica

A revisão bibliográfica concluiu que há uma variedade de TCA que demonstram ser úteis para o alívio da ansiedade em pacientes no período pré-operatório.

Terapias Mencionadas como Eficazes:

• Aromaterapia

• Meditação e Yoga

• Terapia de Reiki

• Musicoterapia

• Massagem Terapêutica

• Acupuntura

Benefícios Adicionais Promovidos pelas TCA:

Além do alívio da ansiedade, estas terapias promovem o conforto dos pacientes através de mecanismos de suporte holístico:

• Limitação do stress.

• Regulação do processo interno do corpo.

• Aumento da imunidade.

O texto resume um estudo qualitativo realizado por Vera Freitag e Andressa Andrade et al. em 2018, focado na perceção e nos sentimentos vivenciados por enfermeiras que trabalham na Estratégia de Saúde da Família (ESF) após receberem sessões de Reiki. A pesquisa teve como foco investigar como a terapia de Reiki é percebida e sentida por enfermeiras que atuam num ambiente exigente, como a Estratégia de Saúde da Família, no Brasil.

I. Objetivo e Metodologia

• Objetivo: Conhecer os sentimentos vivenciados por enfermeiras que atuam na Estratégia de Saúde da Família (ESF) após receberem a aplicação de Reiki.

• Desenho do Estudo: Estudo qualitativo exploratório.

• Amostra: Oito enfermeiras atuantes em ESF no norte do Rio Grande do Sul (Brasil).

• Intervenção: As enfermeiras foram submetidas a três sessões de Reiki.

• Coleta de Dados: Entrevistas semiestruturadas com questões abertas e fechadas.

II. Conclusão Chave

O estudo qualitativo demonstrou um impacto positivo na qualidade de vida das profissionais de saúde investigadas. O estudo sugere que o Reiki pode ser uma ferramenta útil para a saúde ocupacional dos enfermeiros.

• Resultado Constatado: O Reiki proporciona uma melhoria da qualidade de vida destas profissionais.

• Mecanismo: Através do equilíbrio em quatro aspetos:

  1. Físico

  2. Mental

  3. Emocional

  4. Espiritual

A reportagem traça a evolução da perceção e aplicação do Reiki no ambiente hospitalar, desde que Karen Pischke começou a praticar a técnica em 1998.

I. A Transição da Enfermagem: De Cuidados Intensivos a Cuidados Integrativos

Karen Pischke iniciou a sua prática de enfermagem nos cuidados intensivos, onde o Reiki era visto como uma terapia complementar sem validação científica e com estigma de "nova era".

• Rejeição Inicial: A tentativa de oferecer o Reiki nos cuidados intensivos foi inicialmente travada pela falta de aceitação nos principais serviços de saúde.

• Motivação para a Continuidade: Foi a opinião e o feedback positivo dos pacientes que motivaram Karen Pischke a persistir e a concluir a sua formação em Reiki.

• Integração Institucional: Vinte anos depois, a jornada de Karen culminou na sua posição atual como Enfermeira Registada (RN) / Terapeuta de Reiki no Centro Ambulatório de Cancro da Tufts Medical Center, evidenciando a aceitação do Reiki como parte dos Cuidados de Saúde Integrativos.

II. A Importância do Reiki no Ambiente Oncológico

No ambiente oncológico, os pacientes enfrentam o medo do desconhecido e tratamentos frequentemente difíceis. A necessidade de suporte holístico é "especialmente importante".

A Necessidade de Suporte Holístico:

Os sintomas mais comuns em pacientes oncológicos que afetam a qualidade de vida são:

• Dor

• Stress emocional

• Depressão e Ansiedade

• Insónia e Fadiga

O Papel do Reiki na Oncologia:

O Reiki é oferecido como uma prática de suporte que visa o bem-estar físico, emocional e psicoespiritual.

• Características: É uma prática gentil, não invasiva e não manipulativa.

• Efeitos: Alivia a tensão emocional e física, e promove uma sensação geral de bem-estar.

• Autonomia: Dar aos pacientes a escolha de uma terapia complementar como o Reiki proporciona uma maior autonomia e autocapacitação no seu tratamento e sobrevivência.

III. Benefícios Reportados e Observações Clínicas

Os benefícios do Reiki são consistentemente relatados pelos pacientes, muitas vezes durando além da sessão.

Os Cinco Princípios do Reiki — Gokai Sansho em japonês — constituem o núcleo ético e espiritual dos ensinamentos de Mikao Usui. Eles servem como uma linha condutora para a vida, visando melhorar significativamente a forma como cada indivíduo se relaciona consigo próprio, com a sociedade e com o meio ambiente. Usui percebeu que a cura física duradoura era insuficiente se não fosse acompanhada pela cura mental e espiritual. As pessoas curadas das doenças físicas voltavam a adoecer porque a sua atitude mental e conduta de vida não tinham mudado.

Os antigos praticantes de Reiki recitavam o Gokai pela manhã e à noite. A recitação em japonês é um Kotodama (Koto: palavra e Dama: Espírito), promovendo a saúde mental e, consequentemente, a saúde física.

Estes princípios refletem a ancestral sabedoria oriental (xintoísta, budista e taoista) e não devem ser entendidos como um conjunto rígido de regras. São, na verdade, enigmas espirituais que nos alertam para questionar a nossa própria conduta, demarcar os limites da razão e adotar uma atitude mental positiva, que Usui considerava crucial para a autocura. A prática dos princípios começa com o lema: Kyo dake wa — "Só por hoje".

Os Cinco Princípios do Reiki

1. 💖 Só por hoje, eu agradeço pelas minhas várias bênçãos (Kansha Shite — Sou grato)

A gratidão é o reconhecimento consciente das bênçãos da vida, independentemente do seu tamanho.

• Agradecer o Crescimento: É fundamental agradecer não só o que é óbvio e bom, mas também as circunstâncias menos favoráveis. São as dificuldades que promovem o crescimento e a evolução.

• A Relação com a Vida: A pessoa que reclama está em desarmonia. A gratidão conecta-nos à rede da vida, eliminando o sentimento de isolamento e fazendo-nos ver a vida não como inimiga, mas como sustentadora.

• Aceitação Tranquila: Aceitar tudo o que se recebe de coração (tristeza, obstáculos, alegrias) ajuda a adquirir uma postura positiva perante as dificuldades diárias, compreendendo-as como parte da aprendizagem.

Agradeça a escuridão que faz ver a luz. Agradeça a tristeza, pois ela abre a alma.

2. 💼 Só por hoje, eu trabalharei honestamente (Gyo-o Hage Me — Trabalho arduamente)

Trabalhar honestamente vai além da ética profissional com o patrão ou cliente. Significa, primariamente, ser honesto consigo mesmo.

• Trabalho com Propósito: Se não fazemos aquilo de que gostamos, o trabalho não flui e torna-se um mero sustento. A honestidade interior permite-nos realizar o nosso propósito na Terra.

• Trabalho Árduo Interior: No sentido espiritual, a frase refere-se ao trabalho árduo sobre si mesmo, necessário para superar resistências, desenvolver a força interior e harmonizar bloqueios.

• Espiritualidade no Quotidiano: A espiritualidade só tem sentido quando é praticada na vida quotidiana. Comprometer-se seriamente com o trabalho diário é o caminho para o crescimento interior e para ligar-se ao Universo.

3. 🧘 Só por hoje, eu não me aborreço (Okaru-na — Sou calmo)

O aborrecimento e a raiva causam um grande desgaste energético, contaminando tudo ao nosso redor. Este princípio incita à libertação da raiva, do rancor e dos conflitos.

• Autocontrolo: A raiva é um sintoma da falta de autocontrolo. A meditação diária sobre esta frase ajuda a trabalhar mágoas e ressentimentos.

• Ação Construtiva: Em vez de reagir com raiva às injustiças, que pouco resolve, é mais útil tentar emendar o que está mal através de uma ação e de um diálogo construtivo.

• Aceitação Humana: Não significa nunca mais se zangar. A zanga, por vezes, pode ser a única reação apropriada para alertar alguém ou para reconhecermos a nossa própria humanidade. O princípio ocupa-se do poder da agressão (energia vital), ensinando a canalizá-lo.

4. 🤝 Só por hoje, eu serei bondoso para com o meu próximo, e para com todos os seres vivos (Hito ni Shinsetsu ni — Sou bondoso)

A bondade é o reconhecimento e a honra do divino em todas as suas formas.

• Honrar a Origem: O princípio incentiva a honrar e respeitar os pais, os mais velhos, os professores e Mestres, reconhecendo a sabedoria e a vida que nos foi transmitida.

• Unidade e Respeito: Somos uma energia coletiva. Desrespeitar o semelhante, a natureza ou os seres vivos é causar dano a nós próprios e quebrar a harmonia natural.

• Bondade em Ação: A bondade manifesta-se em ações, e não apenas em palavras. Pode ser um sorriso, uma palavra de alento ou mesmo a clareza e força para travar alguém que corre para a ruína. É a ferramenta essencial para unir os opostos.

5. 🕊️ Só por hoje, eu não me preocupo (Shinpai suna — Confio)

A preocupação excessiva gera ansiedade, medo e bloqueia a esperança, resultando em grande desgaste energético e somatização física (falta de ar, dores de cabeça, stress crónico).

• Sair da Antecipação: Preocupar-se é sofrer por antecipação por algo que pode nunca acontecer. O preocupado gasta energia criadora no problema, dando-lhe mais força.

• Foco na Solução: Em vez de focar no que não é possível, a energia deve ser direcionada para o que se consegue realizar.

• Libertar o Controlo: Muitas soluções de problemas não dependem da nossa intervenção. Ao libertarmo-nos da preocupação, ganhamos calma e fazemos uso das nossas energias para objetivos mais importantes. Se o subconsciente teme perder o controlo, a solução é identificar exatamente o que se teme.

Em Conclusão

Os Princípios do Reiki não são mandamentos, mas sim simples guias para uma mudança ética e positiva. O Reiki é, em última análise, uma filosofia e uma forma de estar e de ser, que se manifesta para além da simples imposição das mãos.